Chu kỳ kinh nguyệt không đều phải làm sao?

Chu kỳ kinh nguyệt không đều là hiện tượng mà bất kỳ nữ giới nào cũng có thể gặp phải một lần trong đời. Vậy kinh nguyệt không đều phải làm sao để khắc phục, đây chính là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm hiện nay. Bởi những vấn đề về kinh nguyệt gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh lý và khả năng sinh sản của nữ giới nên rất cần được lưu tâm.

Chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện khi nữ giới đến tuổi dậy thì và nó ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản sau này của phụ nữ. Khi chu kỳ kinh nguyệt có biểu hiện bất thường tức là chị em đang gặp một số vấn đề về sức khỏe cần phải lưu ý. Vậy chu kỳ kinh nguyệt không đều thì phải làm thế nào và nguyên nhân dẫn đến tình trạng đó là gì?

Nguyên nhân dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể kể đến như:

- Mất cân bằng hormone: Có thể do hội chứng buồng trứng đa nang, ăn uống thất thường dẫn đến việc mất cân bằng hormone trong cơ thể. Sự mất cân bằng này gây nhiều khó khăn cho quá trình giải phóng noãn, trứng không rụng nên không thể thụ tinh, vô cùng nguy hiểm.

- Độ tuổi mới dậy thì: Khi mới bắt đầu dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện nhưng sẽ mất vài năm để ổn định nên trong khoảng thời gian này kinh nguyệt không đều là chuyện thường thấy.

- Cân nặng: Do sự thay đổi cân nặng cũng dẫn đến sự thất thường của chu kỳ kinh nguyệt nữ giới. Những người quá gầy, bị suy dinh dưỡng hoặc quá béo cũng dễ bị rối lọan nội tiết tố khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều.

- Vận động quá nhiều: Phụ nữ luyện tập thể thao nhiều cũng dẫn đến căng thẳng và thường gặp rắc rối với chu kỳ kinh nguyệt. Đấy là lý do vì sao rất nhiều vận động viên nữ bị vô kinh tạm thời.

- Bệnh lý tuyến giáp: Trước khi tìm hiểu kinh nguyệt không đều phải làm sao bạn cần phải biết việc nữ giới bị các bệnh lý tuyến giáp sẽ rất dễ làm giảm hoặc tăng bài tiết hormone sinh sản, thay đổi nồng độ hormone như vậy dễ gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều.

- Áp lực tâm lý: Nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng, lo nghĩ nhiều sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản, rơi vào tình trạng căng thẳng áp lực tâm lý trầm trọng chị em sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt.

- Sử dụng thuốc tránh thai: Nhiều chị em phụ nữ thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai cũng gây nên tình trạng này do thành phần của thuốc tránh thai có chứa estrogen và progesterone gây rối loạn nội tiết.

Ngoài những nguyên nhân trên, chu kỳ kinh nguyệt không đều còn do ảnh hưởng của chế độ ăn uống không khoa học, không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, sử dụng nhiều chất kích thích có hại cho cơ thể, mẹ đang cho con bú… Biết được những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này bạn sẽ không phải lo lắng khi kinh nguyệt không đều phải làm sao. 

Những ảnh hưởng tới sức khỏe khi kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều là nguyên nhân gây nên rất nhiều bệnh lý ở phụ nữ, cụ thể như:

- Thiếu máu: Tình trạng thiếu máu thường xảy ra với những chị em phụ nữ bị rong kinh kéo dài, khiến họ trở nên xanh xao, thể trạng yếu, hoa mắt chóng mặt không có sức lực.

- Dễ mắc bệnh phụ khoa: Cơ thể nếu mất nhiều máu khiến dinh dưỡng của cơ thể phải tập trung khôi phục lượng máu đã mất, sức đề kháng lúc này vô cùng yếu dẫn đến phụ nữ dễ mắc nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm.

- Ảnh hưởng đến sức khỏe: Chu kỳ kinh nguyệt không đều khiến sức khỏe phụ nữ bị ảnh hưởng, căng thẳng, mất máu, viêm phụ khoa… những vấn đề này kéo dài sẽ gây nguy hiểm đến người bệnh.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều phải làm sao?

Khi đã biết những nguyên nhân và hậu quả của việc chu kỳ kinh nguyệt không đều chị em phải tìm hiểu cách giải quyết để nó không ảnh hưởng đến sức khỏe của mình và vấn đề sinh sản sau này.

- Trước tiên, bạn nên đến những cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra tình trạng bệnh và đưa ra cách giải quyết tốt nhất. Các bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh bằng việc khai thác tiền sử bệnh, khám phụ khoa và tư vấn thông tin về sức khỏe cho chị em.

- Sau khi đã thăm khám để xác định nguyên nhân và cách chữa phù hợp thì sẽ tiến hành điều trị để cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể người bệnh, với từng nguyên nhân sẽ theo đó mà điều trị.

- Khi đã giải quyết được vấn đề kinh nguyệt không đều, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ, sinh hoạt khoa học để loại bỏ những nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt. Tuyệt đối không tự chữa trị bằng các phương pháp, kinh nghiệm truyền miệng mà không có sự hướng dẫn và khám chữa của bác sĩ.

Qua một số chia sẻ như trên hy vọng bạn đã trả lời được câu hỏi chu kỳ kinh nguyệt không đều phải làm sao rồi. Vậy nếu còn những lo lắng nào khác về vấn đề này, bạn có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ tại phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh qua số điện thoại 0386977199 hoặc chat trực tuyến với chúng tôi để được giải đáp nhiều hơn những thắc mắc về vấn đề nguyệt san.